Com tantas not\u00edcias circulando nos meios de comunica\u00e7\u00e3o, fiquei me perguntando sobre o que escrever? Afinal, d\u00favidas e incertezas estamos sendo bombardeados 24 horas por dia. Ent\u00e3o pensei que o tema \u201csaber fazer escolhas\u201d, poderia ser interessante.<\/p>\n\n\n\n
O ato de escolher n\u00e3o \u00e9 tarefa f\u00e1cil para nenhum de n\u00f3s; \u00e0s vezes, n\u00e3o temos nenhum par\u00e2metro para saber se nossa escolha foi a melhor.<\/p>\n\n\n\n
Por\u00e9m, se n\u00e3o fazemos nossas pr\u00f3prias escolhas, deixamos o espa\u00e7o livre para que outras pessoas decidam por n\u00f3s. Em casos assim, essa escolha ser\u00e1 bem pior. Pois, o outro escolher\u00e1 de acordo com seus interesses. E aquilo que realmente nos faria feliz sequer \u00e9 levado em conta.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, o ato de escolher inclui refletirmos sobre quais a\u00e7\u00f5es que ao realizarmos nos trar\u00e1 alegria.<\/p>\n\n\n\n
Ao fazermos o exerc\u00edcio de escolher o que \u00e9 melhor para n\u00f3s podemos manter o foco em uma atividade espec\u00edfica, concentrarmos mais esfor\u00e7os para a conclus\u00e3o dessa a\u00e7\u00e3o e n\u00e3o desperdi\u00e7armos nossa energia, tentando fazer mil coisas ao mesmo tempo, ou o que \u00e9 pior, fazer para agradar o outro.<\/p>\n\n\n\n
Quando aprendemos a escolher, automaticamente come\u00e7amos a dizer n\u00e3o. E ao dizermos n\u00e3o para o outro, estamos a dizer sim para nossas escolhas. Assim, estaremos sendo mais honestos e verdadeiros.<\/p>\n\n\n\n
No momento, sei que voc\u00ea n\u00e3o vai acreditar nessa possibilidade, pois de repente voc\u00ea j\u00e1 viveu meio s\u00e9culo da sua vida, chateado e c\u00f4nscio de que seus colegas de trabalho est\u00e3o sempre a te explorar. Por\u00e9m, como dizer n\u00e3o aos pedidos de colegas, amigos e parentes? O que os outros v\u00e3o pensar de voc\u00ea?<\/p>\n\n\n\n
Acredite: o que o outro vai pensar de ti n\u00e3o tem a menor import\u00e2ncia. A opini\u00e3o do outro n\u00e3o serve para pagar seus boletos no final do m\u00eas.<\/p>\n\n\n\n
Come\u00e7ar a fazer escolhas no inicio pode ser dif\u00edcil, at\u00e9 pela falta de h\u00e1bito. Mas, quando voc\u00ea come\u00e7ar e a pr\u00e1tica se tornar um h\u00e1bito, voc\u00ea perceber\u00e1 que estar\u00e1 recuperando a sua liberdade de quando era crian\u00e7a e dizia de forma espont\u00e2nea: \u201cquero\u201d ou \u201cn\u00e3o quero\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Talvez se recuperarmos essa liberdade de fazermos o que queremos, talvez a gente aprenda a ser menos acumuladores, ficar felizes com coisas m\u00ednimas e agregar novos valores ao nosso tempo.<\/p>\n\n\n\n
Podemos come\u00e7ar a dizer n\u00e3o para aquelas reuni\u00f5es de fam\u00edlia, nas quais nos sentimos um peixe fora d\u2019\u00e1gua. As tradi\u00e7\u00f5es de fam\u00edlia s\u00e3o importantes, por\u00e9m h\u00e1 momentos que queremos ter um tempo s\u00f3 pra n\u00f3s. Com o passar do tempo nossas prioridades e interesses mudam.<\/p>\n\n\n\n
Como seres humanos, na maioria das vezes somos ego\u00edstas e temos tend\u00eancia de acreditar que somos insubstitu\u00edveis, ledo engano. Todos somos substitu\u00edveis. E quando n\u00e3o aprendemos a fazer escolhas, corremos o risco de ficarmos cansados, doentes e mal-humorados.<\/p>\n\n\n\n
Nesse momento todos nos ver\u00e3o como uma pessoa desagrad\u00e1vel. Na verdade, \u00e9 isso que acontece quando n\u00e3o fazemos escolhas e deixamos de cuidar de n\u00f3s. E, quando n\u00e3o cuidamos de n\u00f3s n\u00e3o podemos cuidar do outro. Pois o cuidado perder\u00e1 a qualidade, deixar\u00e1 de ser por amor, para ser por obriga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, aprenda a fazer escolhas e, principalmente a dizer n\u00e3o. Assim voc\u00ea ser\u00e1 feliz, e quando for cuidar ser\u00e1 com o cora\u00e7\u00e3o a transbordar amor e respeito. Mas lembre-se, voc\u00ea \u00e9 a sua maior miss\u00e3o, aprenda a escolher e se cuidar,<\/p>\n\n\n\n
Fa\u00e7a escolhas.<\/p>\n\n\n\n
Quais s\u00e3o suas escolhas para 2023?<\/p>\n\n\n\n
Texto inspirado pela leitura do cap\u00edtulo I do livro \u201cEssencialismo\u201d do autor Greg Mckeown.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Com tantas not\u00edcias circulando nos meios de comunica\u00e7\u00e3o, fiquei me perguntando sobre o que escrever? Afinal, d\u00favidas e incertezas estamos sendo bombardeados 24 horas por dia. Ent\u00e3o pensei que o tema \u201csaber fazer escolhas\u201d, poderia ser interessante. O ato de escolher n\u00e3o \u00e9 tarefa f\u00e1cil para nenhum de n\u00f3s; \u00e0s vezes, n\u00e3o temos nenhum par\u00e2metro …<\/p>\n