Todos n\u00f3s j\u00e1 vivenciamos um dia em que tudo foi perfeito e no final do dia est\u00e1vamos felizes por tudo ter dado certo. Por outro lado, tamb\u00e9m j\u00e1 experimentamos um dia em que tudo parece dar errado. Voc\u00ea parou para analisar como estava suas emo\u00e7\u00f5es em ambas as situa\u00e7\u00f5es?<\/p>\n\n\n\n
Quando estamos bem emocionalmente, tudo parece fluir de forma mais leve e harmoniosa. Consequentemente, somos mais carinhosos nos gestos e nossas palavras s\u00e3o mais amorosas.<\/p>\n\n\n\n
Dito isso, convido voc\u00ea para refletirmos sobre o significado que cada palavra j\u00e1 traz em si e do quanto podemos imprimir poder a elas dependendo da nossa emo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Qual \u00e9 o tipo de energia que estamos emanando, no ato de cuidar do outro?<\/p>\n\n\n\n
Sabemos que nossas m\u00e3os emitem energia, prova disso s\u00e3o as terapias que usam as m\u00e3os, como o Reiki e Barra de Acces. Ou o quanto nos sentimos bem, ap\u00f3s receber uma massagem. Lembro de Fernanda relatar que sua m\u00e3e adorava o momento ap\u00f3s o banho, quando ela passava creme em seu corpo.<\/p>\n\n\n\n
Todos n\u00f3s gostamos de um carinho, um abra\u00e7o. Mas quando cuidamos e emocionalmente n\u00e3o estamos bem, a pessoa que estamos cuidando pode se afastar ao nosso toque, quando estamos com raiva.<\/p>\n\n\n\n
Sabe por qu\u00ea? Nessa hora a energia que transmitimos deixa de ser reconfortante e harmoniosa. E o sentir do outro capta a sensa\u00e7\u00e3o de desconforto. <\/p>\n\n\n\n
Citei o exemplo da m\u00e3e da Fernanda que expressava em palavras sua alegria na hora que passavam creme em seu corpo. Meu pai, durante o banho briga e xinga, mas quando estou passando creme em seus bra\u00e7os e pernas, ele \u00e9 todo sil\u00eancio e quietude. Sei que esse \u00e9 seu jeito de demonstrar que est\u00e1 contente.<\/p>\n\n\n\n
Na verdade, \u00e9 bem dif\u00edcil de percebermos nas pessoas que cuidamos que elas est\u00e3o felizes e que s\u00e3o gratas. Na maioria das vezes, elas n\u00e3o v\u00e3o expressar em palavras. S\u00e3o pequenos gestos e a\u00e7\u00f5es e se emocionalmente n\u00e3o estivermos bem, nem percebemos.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, precisamos trabalhar nossas emo\u00e7\u00f5es. Assim, seremos mais sens\u00edveis e nossa percep\u00e7\u00e3o do mundo \u00e0 nossa volta poder\u00e1 expandir. Seremos capazes de apreciar o canto dos p\u00e1ssaros, o cheiro das plantas, a beleza das flores e o ar que respiramos. Pois isso representa vida.<\/p>\n\n\n\n
Tudo dispon\u00edvel para n\u00f3s, por\u00e9m estamos t\u00e3o acostumados a reclamar que deixamos de notar a beleza e a alegria que o ato de cuidar nos oportuniza.<\/p>\n\n\n\n
Convido a todos voc\u00eas que exercem a fun\u00e7\u00e3o de cuidador, assim como eu, a desenvolver melhor o sentir. Para que nossos sensores se tornem mais h\u00e1beis a captar sensa\u00e7\u00f5es. Vindas do outro e\/ou as nossas pr\u00f3prias. Logo quando as emo\u00e7\u00f5es forem de raiva e tristeza a gente possa subtra\u00ed-las e quando forem de alegria e amor, n\u00f3s possamos expandi-las.<\/p>\n\n\n\n
Quando isso acontece o ato de cuidar torna-se repleto de ternura e leveza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Todos n\u00f3s j\u00e1 vivenciamos um dia em que tudo foi perfeito e no final do dia est\u00e1vamos felizes por tudo ter dado certo. Por outro lado, tamb\u00e9m j\u00e1 experimentamos um dia em que tudo parece dar errado. Voc\u00ea parou para analisar como estava suas emo\u00e7\u00f5es em ambas as situa\u00e7\u00f5es? Quando estamos bem emocionalmente, tudo parece …<\/p>\n