{"id":1139,"date":"2026-04-18T08:44:02","date_gmt":"2026-04-18T12:44:02","guid":{"rendered":"https:\/\/quemcuidadocuidador.com.br\/?p=1139"},"modified":"2026-04-18T08:44:04","modified_gmt":"2026-04-18T12:44:04","slug":"calce-os-meus-sapatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quemcuidadocuidador.com.br\/index.php\/2026\/04\/18\/calce-os-meus-sapatos\/","title":{"rendered":"Calce os meus sapatos"},"content":{"rendered":"\n<p>Mar\u00e7o e abril trazem datas importantes.<br>Falamos de s\u00edndrome de Down, epilepsia, autismo, inclus\u00e3o, sa\u00fade, conserva\u00e7\u00e3o auditiva, hemofilia.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas a vida n\u00e3o acontece no calend\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela acontece todos os dias \u2014 dentro das casas, nas rotinas que n\u00e3o aparecem, nos caminhos que precisam ser percorridos mesmo quando n\u00e3o h\u00e1 estrutura para isso.<\/p>\n\n\n\n<p>Acontece no sil\u00eancio entre uma consulta e outra.<br>Na tentativa constante de dar conta de tudo.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando falamos dessas condi\u00e7\u00f5es, quase sempre olhamos para a pessoa.<br>Para o diagn\u00f3stico. Para o que \u00e9 vis\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas existe algu\u00e9m ali \u2014 o tempo todo \u2014 sustentando o que n\u00e3o aparece.<\/p>\n\n\n\n<p>Quem cuida.<\/p>\n\n\n\n<p>Quem leva, quem espera, quem organiza, quem antecipa.<br>Quem aprende na pr\u00e1tica o que n\u00e3o est\u00e1 nos manuais.<br>Quem se adapta, muitas vezes sozinho, a uma realidade que exige mais do que deveria.<\/p>\n\n\n\n<p>E quem cuida, na maioria das vezes, vive um desgaste que n\u00e3o entra nas campanhas.<br>Um cansa\u00e7o que n\u00e3o aparece nas fotos.<br>Uma vida que vai sendo reorganizada sem pausa, sem rede, sem apoio suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>Com o tempo, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 quem precisa de cuidado que sente o impacto.<br>A fam\u00edlia inteira vai sendo atravessada por esse processo.<\/p>\n\n\n\n<p>Outros tamb\u00e9m adoecem \u2014 n\u00e3o por falta de amor,<br>mas pelo excesso de exig\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, quando olhamos para essas datas, a pergunta n\u00e3o pode ser apenas o que ser\u00e1 feito em cada uma delas.<\/p>\n\n\n\n<p>A pergunta precisa ser outra:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>o que permanece depois?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Calce os meus sapatos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br>Mas n\u00e3o por empatia.<br>Empatia \u00e9 f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<p>Calce-os<br>quando ningu\u00e9m estiver a ver.<\/p>\n\n\n\n<p>Calce os meus sapatos<br>e atravesse corredores\u2014<br>onde o som de uma m\u00e1quina<br>n\u00e3o avisa.<br>S\u00f3 leva.<\/p>\n\n\n\n<p>Calce os meus sapatos<br>e sorria<br>quando perguntam:<br>\u201co que ele tem?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Como se ele<br>fosse um erro<br>que precisa de explica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Calce os meus sapatos<br>e v\u00e1 ao parque\u2014<br>onde o riso dos outros<br>n\u00e3o chama o seu filho.<\/p>\n\n\n\n<p>Ele n\u00e3o corre.<br>N\u00e3o grita.<br>N\u00e3o entra.<\/p>\n\n\n\n<p>Ele espera.<\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 perceber<br>que hoje<br>tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 o dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Algu\u00e9m aqui quer\u2026<br>cal\u00e7ar os meus sapatos?<\/p>\n\n\n\n<p>Eu tamb\u00e9m n\u00e3o escolheria.<\/p>\n\n\n\n<p>Calce-os<br>e volte para casa<br>com um sil\u00eancio\u2014<br>que n\u00e3o cabe nas paredes.<\/p>\n\n\n\n<p>Um sil\u00eancio<br>que aprende<br>a viver com voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>E quando disserem:<br>\u201cvai ficar tudo bem\u201d\u2014<\/p>\n\n\n\n<p>n\u00e3o responda.<\/p>\n\n\n\n<p>Agora tira.<br>Tira os meus sapatos.<\/p>\n\n\n\n<p>E diz-me\u2014<\/p>\n\n\n\n<p>se ainda \u00e9 f\u00e1cil falar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>* * *<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>As datas passam.<br>Os posts descem no feed.<br>As campanhas terminam.<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mas a vida de quem cuida n\u00e3o pausa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela continua \u2014 no dia seguinte, no outro, e em todos os outros que n\u00e3o t\u00eam nome no calend\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Conscientiza\u00e7\u00e3o que dura um dia n\u00e3o sustenta a vida real.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 preciso mais do que lembrar.<br>\u00c9 preciso sustentar.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidar n\u00e3o pode ser um evento.<br>Tem de ser presen\u00e7a.<br>Tem de ser estrutura.<br>Tem de ser responsabilidade partilhada.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque quem precisa de cuidado n\u00e3o vive por campanhas.<\/p>\n\n\n\n<p>E quem cuida<br>n\u00e3o aguenta viver invis\u00edvel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mar\u00e7o e abril trazem datas importantes.Falamos de s\u00edndrome de Down, epilepsia, autismo, inclus\u00e3o, sa\u00fade, conserva\u00e7\u00e3o auditiva, hemofilia. 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