No livro, \u201c(A morte \u00e9 um dia que vale a pena viver\u201d da autora Dr\u00aa. Ana Claudia Quintana Arantes \u2013 geriatra \u2013 especialista em cuidados paliativos e muita experi\u00eancia em cuidar de pacientes em estado terminal. Ela relata a experi\u00eancia de trabalho dela, do sofrimento constante por sua empatia com a dor do outro. Sem saber dizer n\u00e3o e ficando doente. \u201cChorava de raiva, de frustra\u00e7\u00e3o, de compaix\u00e3o.\u201d (ARANTES, 2019, p. 16). Da sua pr\u00f3pria dor, por n\u00e3o ter aprendido a cuidar de si mesmo primeiro. At\u00e9 o dia que ela, assistindo uma pe\u00e7a de teatro, teve uma epifania e percebeu que para cuidar do outro, primeiro ela precisava aprender a cuidar de si mesmo.<\/p>\n\n\n\n
E a partir desse ponto, o livro torna-se uma raridade pois ela faz uma reflex\u00e3o que para sermos cuidadores, precisamos nos cuidar e sermos cuidados tamb\u00e9m. \u201cminha vida ficou plena de sentido quando descobri que t\u00e3o importante quanto cuidar do outro \u00e9 cuidar de si.\u201d. (ARANTES, 2019, p. 19). Ela relata que muitas vezes se sente cuidada por seus pr\u00f3prios pacientes.<\/p>\n\n\n\n
Para a m\u00e9dica a medicina \u00e9 f\u00e1cil, mas o mundo psicol\u00f3gico \u00e9 complexo, \u201cobservando um ser humano, seja ele quem for, n\u00e3o consigo saber onde fica sua paz. Ou quanta culpa corre em suas veias, junto com seu colesterol. Ou quanto medo h\u00e1 em seus pensamentos, ou mesmo se est\u00e3o intoxicados de solid\u00e3o e abandono.\u201d (ARANTES, 2019, p. 28)<\/p>\n\n\n\n
Ana Claudia tamb\u00e9m fala da import\u00e2ncia da empatia que nos permite se colocar no lugar do outro e sentir sua dor e sofrimento, mas ressalta que a compaix\u00e3o \u00e9 mais importante, pois possibilita compreendermos a dor do outro e a transform\u00e1-la. \u201cTodos n\u00f3s precisamos de pessoas capazes de entender nossa dor e de nos ajudar a transformar nosso sofrimento em algo sentido.\u201d (ARANTES, 2019, p. 37)<\/p>\n\n\n\n
Outra observa\u00e7\u00e3o primorosa dela \u00e9 \u201c(\u2026) Morreremos antes da morte quando nos abandonarmos (\u2026)\u201d (ARANTES, 2019, p. 39)<\/p>\n\n\n\n
Nessa conversa de cuidados, compaix\u00e3o, medo da morte, tempo e como ajudar algu\u00e9m a morrer, com respeito por esse momento que pode ser transformador. Principalmente se tivermos um olhar humanizado. \u201cvamos nos distanciando do \u201cser\u201d pelo caminho do \u201cfazer\u201d (\u2026) A ideia de \u201cser\u2019 humano \u00e9 simplesmente existir e fazer diferen\u00e7a no lugar onde estamos, por ser quem somos.\u201d (ARANTES, 2019, p. 53)<\/p>\n\n\n\n
Ela tamb\u00e9m aborda as dimens\u00f5es do sofrimento: f\u00edsico, emocional, social e espiritual. Fala da morte na perspectiva oriental \u2013 que descreve a morte como a dissolu\u00e7\u00e3o dos quatro elementos da natureza: terra, \u00e1gua, fogo e ar. Quanto a contempla\u00e7\u00e3o da morte ela diz: \u201cA \u00fanica coisa da exist\u00eancia humana que n\u00e3o tem op\u00e7\u00e3o \u00e9 a morte\u201d. (ARANTES, 2019, p.65) \u201cN\u00e3o \u00e9 o caso de fugir. \u00c9 nesse espa\u00e7o de tempo que conheceremos caminhos totalmente in\u00e9ditos dentro de n\u00f3s mesmos para chegar a um lugar incr\u00edvel: a vida.\u201d (ARANTES, 2019, p. 70)<\/p>\n\n\n\n
Todos vamos chegar ao fim, a forma como vamos trilhar esse caminho pode variar muito de pessoa para pessoa, pois aqui entra a dimens\u00e3o espiritual, \u201co que faz girar esse eixo de espiritualidade dentro de n\u00f3s \u00e9 o Amor e a Verdade que vivemos com integridade.\u201d os arrependimentos em rela\u00e7\u00e3o a escolhas pessoais, os sentimentos, trabalho, amigos e ser feliz.<\/p>\n\n\n\n
Para ser feliz, deve se evitar os arrependimentos<\/strong>, e ela cita o autor Don Miguel Ruiz que enumera quatro arrependimentos.<\/p>\n\n\n\n Primeiro<\/strong>: Ser impec\u00e1vel com o uso da palavra, pois ela tem o poder de transformar e tamb\u00e9m de destruir;<\/strong><\/p>\n\n\n\n Segundo: N\u00e3o tire conclus\u00f5es precipitadas;<\/strong><\/p>\n\n\n\n Terceiro: N\u00e3o leve nada para o lado pessoal;<\/strong><\/p>\n\n\n\n Quarto: Fa\u00e7a o seu melhor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Talvez esses preceitos possam tornar a nossa caminhada mais leve. A autora tamb\u00e9m fala das nossas mortes de cada dia e de como saber perder. \u201cmas superar a perda \u00e9 muito mais f\u00e1cil do ficar no ar irrespir\u00e1vel da putrefa\u00e7\u00e3o afetiva.\u201d (ARANTES, 2019, p. 103)<\/p>\n\n\n\n \u2026 \u201ctivemos em 2018, a aprova\u00e7\u00e3o e publica\u00e7\u00e3o no Di\u00e1rio oficial da Uni\u00e3o das Pol\u00edticas P\u00fablicas de Cuidados Paliativos no Brasil. Dessa forma o Estado afirma que os Cuidados Paliativos s\u00e3o uma necessidade da sociedade, um direito, n\u00e3o mais restrito.\u201d (ARANTES, 2019, p.124)<\/p>\n\n\n\n \u00c0 luz da abordagem feita pela doutora Ana Claudia sobre morte, cuidados paliativos, a valoriza\u00e7\u00e3o da vida, a import\u00e2ncia de o cuidador ser cuidado. Porque os doentes, idosos e cuidadores ainda encontram tanta dificuldade em serem assistidos em suas necessidades b\u00e1sicas?<\/p>\n\n\n\n ARANTES, Ana Claudia Quintana, A morte \u00e9 um dia que vale a pena viver, Rio de Janeiro: Sextante, 2019.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No livro, \u201c(A morte \u00e9 um dia que vale a pena viver\u201d da autora Dr\u00aa. Ana Claudia Quintana Arantes \u2013 geriatra \u2013 especialista em cuidados paliativos e muita experi\u00eancia em cuidar de pacientes em estado terminal. Ela relata a experi\u00eancia de trabalho dela, do sofrimento constante por sua empatia com a dor do outro. Sem …<\/p>\n